La Danza Counseling nasce dall’unione del Counseling al movimento corporeo.

Il Counseling lavora per promuovere il Ben-essere, per accompagnare le persone ad una maggiore conoscenza e consapevolezza di loro stesse, delle loro emozioni, del proprio sentire.

Questo processo di esplorazione e conoscenza di sé può avvenire in diversi modi: uno di questi è la Danza Counseling in cui le parole e la mente lasciano posto al Corpo e alla sua naturale capacità espressiva.

Nei laboratori di Danza Counseling non esistono specchi:

è una danza che nasce dall’ascolto di se stessi e dal darsi la possibilità di esprimersi liberamente.

La Danza Counseling si ispira alla Danza Terapia del Metodo di Maria Fux, che ha dato vita a una danza di tutti e per tutti, danza come espressione, racconto, scoperta, incontro, liberazione, alla Coreosofia di Maresa Pronti, a tutte le esperienze di movimento che ho avuto modo di fare nel corso degli anni.

La Danza Counseling si rivolge a tutti, non richiede nessun tipo di preparazione atletica o conoscenze di danza: è offrire a se stessi la possibilità di muovere il proprio corpo in connessione al proprio sentire.

A conclusione degli incontri, le persone riferiscono una sensazione di leggerezza, di libertà, di fluidità. In molte occasioni raccontano di essere arrivate cariche dalla giornata, dai pensieri e di aver sciolto la pesantezza attraverso la Danza.

Inoltre la Danza Counseling ci riporta a vivere il qui ed ora, il momento presente, a stare con ciò che accade e con l’ascolto del corpo.